Esta aplicación lo ayudará a controlar el estrés, la ansiedad o la depresión.
En Fertility , a menudo crea una de las crisis de vida más angustiantes que una pareja ha experimentado juntos. La incapacidad a largo plazo para concebir un niño puede evocar sentimientos significativos de pérdida. Hacer frente a la multitud de decisiones médicas y las incertidumbres que en Fertility traen puede crear una gran agitación emocional para la mayoría de las parejas. Si te sientes ansioso, deprimido, fuera de control o aislado, no estás solo.
Sin embargo, si experimenta alguno de los siguientes síntomas durante un período prolongado de tiempo, puede beneficiar mucho al trabajar con un profesional de la salud mental:
• Pérdida de interés en actividades habituales
• Depresión que no se eleva
• Relaciones interpersonales tensas (con pareja, familia, amigos y/o colegas)
• Dificultad para pensar en otra cosa que no sea su Fertility
• Altos niveles de ansiedad.
• La capacidad disminuida para realizar tareas
• Dificultad con la concentración
• Cambiar en sus patrones de sueño (dificultad para conciliar el sueño o quedarse dormido, despertar temprano en la mañana, dormir más de lo habitual para usted)
• Cambiar en su apetito o peso (aumentar o disminuir)
• Mayor uso de drogas o alcohol
• Pensamientos sobre la muerte o el suicidio
•aislamiento social
• Sentimientos persistentes de pesimismo, culpa o inutilidad
• Sentimientos persistentes de amargura o ira
Además, hay ciertos puntos durante el tratamiento Fertility cuando se discute con un profesional de salud mental de varias opciones y exploración de sus sentimientos sobre estas opciones puede ayudar a facilitar la aclaración de su pensamiento y ayudar con su toma de decisiones. Por ejemplo, la consulta con un profesional de la salud mental puede ser útil para usted y su pareja si es:
• En una encrucijada de tratamiento
• Decidir entre posibilidades de tratamiento alternativas
• Explorar otras opciones de construcción familiar
• Teniendo en cuenta la asistencia de terceros (donación de gametos, subrogación)
• Tener dificultad para comunicarse o si tiene diferentes ideas sobre qué dirección tomar
¡La sesión hipnótica puede ayudar! El objetivo principal es ayudarlo a aprender a hacer frente a los cambios físicos y emocionales asociados con la Fertility . Para algunos, el enfoque puede estar en cómo lidiar con la respuesta de un compañero. Para otros, puede ser sobre cómo controlar el estrés, la ansiedad o la depresión.